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标题: #每日一道菜#第5期 ★火腿烤蛋★ #急速早餐# [打印本页]

作者: 每日一道菜 时间: 2016-3-31 04:28
标题: #每日一道菜#第5期 ★火腿烤蛋★ #急速早餐#
#每日一道菜#第5期 ★火腿烤蛋★ #急速早餐# 跟着做！赢萌币！！（参考教程制作完毕之后发帖至吃在蒙城版并标记标签#每日一道菜#，奖励20萌币哦！）
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简单到没法再简单，打两个蛋，一片火腿，烤几分钟，开吃吧。快手却不失营养营养。注：材料用了鹌鹑蛋，因为鹌鹑蛋富含丰富的卵磷脂和脑磷脂，具有健脑的作用，非常适合上学和工作的人食用。

难度：切墩(初级)
时间：10分左右
主料：大片火腿3片，鹌鹑蛋6个（也可以尝试用鸡蛋哦！）
辅料：黑胡椒适量

火腿烤蛋#急速早餐#的做法步骤

1. 准备食材。
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2. 火腿片铺在模具上，里面打两个鹌鹑蛋。
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3. 200度，烤7~8分钟。
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4. 出炉。撒上一点黑胡椒。配上一杯牛奶，开吃！
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小贴士这里选用鹌鹑蛋，一是很有营养，二是很容易熟。也可以换成鸡蛋，适当增加时间至鸡蛋烤熟。

作者: joeymm 时间: 2016-3-31 07:19
更新的好快

作者: zchzfh 时间: 2016-3-31 11:42
没有工具

作者: vrktwYxU1g 时间: 2016-4-1 20:30
看着很好！

作者: vrktwYxU1g 时间: 2016-4-1 20:31

zchzfh 发表于 2016-3-31 10:42
没有工具

那个小碗我觉得可以用小蛋糕烤盘代替！dollarama就有卖

作者: zchzfh 时间: 2016-4-3 22:52

vrktwYxU1g 发表于 2016-4-1 19:31
那个小碗我觉得可以用小蛋糕烤盘代替！dollarama就有卖

应该可以吧

作者: 小猪 时间: 2016-4-3 22:58
简单

作者: ben_gp 时间: 2016-4-4 10:11
简单营养，很方便操作{:1_158:}
这个系列的帖子挺不错{:1_158:}

作者: 小冰安 时间: 2016-5-2 00:13
这个不错，简单好做，改天试试！

作者: Elf 时间: 2017-7-3 22:01
好厉害

作者: 蒙城学霸 时间: 2017-7-28 13:39
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